パニック障害でも飛行機に安心して乗れることできる！予期不安を改善する方法。
おはようございますMuusu Gamesのムースです^ ^
今回はパニック障害でも飛行機に安心して乗る方法をご紹介いたします＾＾
パニック障害の発作が飛行機に乗っている最中に起きたらと思うとなかなか乗れないものですよね。予期不安を考えるとさらに心配です。
目次
1.飛行機に乗っている時にパニック発作を起こしても大丈夫？
飛行機に乗っているお客のなかにお医者様がいる可能性があります。
また、CAの方々も必ず対応してくれますし、
座席をベッド代わりにしてくれますので発作がおさまるまで少しだけ辛抱しましょう。
2.もしお医者様がいなかったら？
ANA Doctor on boardとJAL DOCTOR登録制度という制度があります。
この制度は２４時間３６５日お医者様が対応してくれるようです。
3.さらにCAも様々な訓練を受けていることでしょう。
急病人への対応は訓練されていますので、
事前にパニック障害であることを伝えておくと、
すぐにあなたへの対応も身構えてくれることでしょう。
4.まとめ
このように予期不安からくるパニック障害も事前に対応されることが分かれば、
いつ発作を起こしても良いんだと考えるようになって、
今までより安心して乗れることでしょう。
そう！発作は起こしても良い！という気持ちが心を開放してくれます！
ぜひ飛行機に挑戦してみてください。
以上、ムースでした。
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